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Crea un amor para siempre aplicando las 5 disciplinas del amor


Las 5 disciplinas del amor
Un amor para siempre

Las relaciones son una de las mayores fuentes de alegría de la vida, pero también pueden ser una tremenda fuente de dolor. Cuando decides compartir tu vida con alguien, los invitas a aceptar todo lo bueno y lo malo, y aceptas aceptar sus triunfos y deficiencias también.

Si estás en una relación amorosa, comprometida o si estás soltero y buscas a esa persona especial, estás buscando más: más pasión, más emoción, más amor. Lleva tu vida amorosa al siguiente nivel asistiendo a Certificación en Coaching Estratégico Este entrenamiento te ayudará a aprender más sobre quién eres e identificar en quién quieres convertirte. Esta experiencia te conectará con tu propósito final y revitalizará todas las áreas de tu vida, incluida tu relación.

Una de las cosas que aprenderás en Certificación en Coaching Estratégico es el concepto de las cinco disciplinas del amor. Independientemente de tu estado actual de relación, puedes utilizar estos principios no solo para sentirte más satisfecho consigo mismo, sino que también podrás aportar mucho más a la mesa cuando estés con un compañero querido.


1. LA DISCIPLINA DEL AMOR INCONDICIONAL Y LA COMPASIÓN


En Certificación en Coaching Estratégico te preguntarás si eres culpable de concentrarte demasiado en ti mismo durante una relación. ¿Has estado haciendo cosas sobre ti y tus necesidades en lugar de pensar en tu pareja? Este comportamiento no te ayudará a crear una relación sana. En su lugar, siempre pones a tu amante primero, ¡no se trata de ti! Cuando desarrollas plenamente la habilidad de la comprensión sincera, te vuelves consciente de la vida interior de tu pareja. En lugar de ser un observador y crítico, sientes lo que ellos sienten y descubrirás el placer más profundo en tu relación, sexual y de otro tipo.


2. LA DISCIPLINA DEL VALOR ABSOLUTO Y LA VULNERABILIDAD

Es fácil construir muros para tratar de protegerse. Hacemos esto todo el tiempo porque tenemos miedo de lastimarnos en el amor. Al retener tu amor por miedo, estás causando dolor a tu pareja y creando dudas sobre tu vínculo. Amar sin importar nada y comprometerse con la verdad absoluta. Esté presente para su amante incluso durante las situaciones más dolorosas. No te limites a estar presente físicamente, totalmente presente, brinde a tu amante su enfoque indiviso. Cada vez que pierdes confianza, interés o compromiso con tu pareja, te acercas más a los comportamientos de crítica y rechazo. ¡Mantente conectado! Cultiva tu compromiso como lo harías con una flor preciosa. Esto requiere tiempo y atención, pero tu relación florecerá sin importar cuáles sean las circunstancias de tu vida.


3. LA DISCIPLINA DE CONOCER LA VERDAD.

Cada pareja pelea; es inevitable. Pero las parejas que tienen éxito en crear alegría y compromiso a largo plazo saben una cosa crucial: es un juego sin culpa. Hay un arte para expresar un malestar leve sin crear problemas más grandes. Cuando dejas que algo te moleste, tu pareja se sentirá culpable. Sin embargo, cuando algo sale mal, debes expresarte abiertamente y desde el corazón. Es crucial que establezca el contexto cuidadosamente para cualquier cosa que comparta. Recuerda usar frases que eviten culpar. Si surgen problemas en tu relación, es importante recordar que hay dos personas involucradas en tu creación. Aprenderás cómo replantearse cómo ve los argumentos en Certificación en Coaching Estratégico reconociendo que estás a cargo de tus emociones y puede reformular la forma en que discutes el conflicto con tu pareja.


4. LA DISCIPLINA DE DECIRTE LA VERDAD.

Comprométete a ser consciente del impacto de tu estado emocional en cada momento. Si la base de la confianza es la confianza en tu pareja, entonces debes comenzar con confianza en tí mismo. Sin ella, no puedes inducir una confianza duradera en los demás. Cuando puedas ser tú mismo, los demás lo percibirán y construirán confianza en ti. Mantente fiel a la generosidad de tus más altas intenciones. Certificación en Coaching Estratégico tiene que ver con encontrar tu propósito final en la vida y crear un plan para lograrlo. La base de esto es abrazar tu autenticidad, ¿qué quieres? Esta pregunta se aplica a todos los aspectos de tu vida, incluyendo tu carrera, salud, finanzas y tu relación. No puedes lograr el éxito en ninguno de estos reinos sin honrar quién eres realmente y mantenerte comprometido con tus valores.


5. LA DISCIPLINA DE DAR LIBERTAD.

El poder de perdonar, olvidar e inundar. ¿Por qué arrastrar el equipaje de errores pasados? Cuando tenemos experiencias dolorosas, podemos aprender de ellas o usarlas para castigarnos a nosotros mismos o a los demás. Las personas a menudo culpan a sus compañeros por delitos pasados ​​o guardan viejos rencores contra ellos. Si quieres pasión, libera a tu pareja. Si está comprometido a hacer que tu relación funcione, entonces aprende a perdonar y olvidar. Ver el error desde tu perspectiva. Conscientemente aprovechar el bien en la vida para traer mayor placer e intimidad. Una vez que puedas superar los viejos errores, aprende a inundarte con todos los buenos momentos de tu relación. Claro, tu pareja puede haber hecho algo para lastimarte en el pasado, pero concéntrate en todos los momentos de belleza, amor y gratitud que también estuvieron presentes en toda la relación.

Ni tu ni tu pareja son perfectos, pero si están comprometidos el uno con el otro, pueden crear su relación ideal. En Certificación en Coaching Estratégico aprenderás a incorporar las cinco disciplinas del amor y otras estrategias en tu relación para encender la pasión y crear alegría. Regístrate hoy y comienza a trabajar para crear la vida y el amor que siempre has imaginado.

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© 2013 Elizabeth Flores Coaching y Comunicación SA de CV

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